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老寒腿主要是由于素体亏虚，外感湿邪造成，故需要以补益、通经、为原则进行---，可通过饮食调理、中药内服、中药熏洗、中医理疗等方法进行---，松烟墨灸加工，以减轻的不适---。

1、饮食调理：因老寒腿多是由于寒邪所致，故建议以滋补的食物为主，可给予桑葚、猪脊髓、牛羊肉、鸽子肉等食物，也可以给予具有强筋健骨作用的药膳，如生姜羊肉汤、乌鸡枸杞鳖甲汤等，以---老寒腿的疼痛、酸胀的---；

2、中药内服：建议给予具有补益、强筋功效的中药，故可在医生指导下选择、、、枸杞、、、牛膝、金毛等补、强筋骨类---；

3、中药熏洗：中药熏蒸有助于直达，并且适用于不便于服用中药的，可使用红花、牛膝、、伸筋草、透骨草、、草乌等熏洗双下肢，---老寒腿；

4、中医理疗：针对老寒腿遇寒则疼痛加重的表现，可以选择绝骨穴、足三里穴、阳陵泉穴、涌泉穴、风市穴等腿部穴用松烟墨柱触火点灸搭配腿部敷药墨，以温阳---、通经，---腿部因寒导致的疼痛。

需要注意的是，在日常生活中，一定要适度运动，劳逸结合，可以选择打太极拳、---掌等柔和的运动，以减轻腿部压力，有助于---老寒腿的发作，同时注意防寒保暖，以免寒邪而加重老寒腿---。

如果你是属于痰湿过重这一类型，更可以用药墨来调理。药墨热渗透可以透入皮下6-8厘米，松烟墨具有强吸附作用，一排一吸，化解体内寒湿，培元固本。

除此之外，平时注意少吃点油腻、高营养的食物，多吃点清淡、含钾的食物，如山药、薏仁、芹菜、冬瓜等，里面膳食纤维以及---的量多，有---的效果，促进体内的尿液排出，黄冈松烟墨灸，减轻脾胃的负担，能够---舌苔厚腻、发白的情况。

舌苔的不同表现，松烟墨灸加工厂，能够看出不同的问题，所以很多时候，舌苔也会被称为健康的镜子，松烟墨灸生产厂家，一旦舌苔发生异常改变，需要注意及时的调整现在的生活方式，减少对身体造成损害。